Coaching und Therapie mit Herz, Hirn und Humor


Ängste und Blockaden

schnell und nachhaltig
auflösen!




  • Das wichtige Bewerbungsgespräch löst Pulsrasen aus?
  • Zum nächsten Prüfungstermin wären Sie lieber krank?
  • Die anstehende Rede lässt Ihr Herz in die Hose rutschen?
  • Die vorbereitete Präsentation lässt Schweiß ausbrechen?
  • Die geliebte Bühne ist für Sie Himmel und Hölle zugleich?
  • Massive Selbstzweifel bremsen Sie aus?
  • Mentale Blockaden lassen Sie auf der Stelle treten?


Dann begrüße ich Sie gerne in einem meiner "Schleuderkurse":

Coaching, Karriereberatung, Workshop

Angst mindern

Das "Fahrsicherheitstraining"

Dauer: 1-2 Sitzungen á 60 Min.

Hier lernen Sie, "Gefahrensituationen" zu meistern.

Immer dann, wenn Sie zeigen wollen oder müssen, wer Sie sind und was Sie können, haben Sie einen Auftritt: Im Bewerbungsgespräch, auf der großen Bühne, bei der Präsentation, in der Prüfung oder wenn Sie eine Rede halten.

Damit Ihr Auftritt souverän wird:

  • ...gebe ich Ihnen mit der PEP® Klopftechnik ein Erste-Hilfe Werkzeug an die Hand, mit dem Sie jederzeit Ihre Emotionen (z.B. Ängste und Panikattacken) schnell und effektiv regulieren können.
  • ...machen wir ein erstes stärkendes Selbstwerttraining und werfen störende Selbstwerträuber über Bord.
  • ...spüren wir Blockaden auf und machen den Weg frei für Ihre Performance.

Blockaden lösen

"Software"-Update für´s Gehirn

Dauer 2-4 Sitzungen á 60 Min.

Hier werden Ambivalenzen aufgelöst und Ihre "PS auf die Straße" gebracht.

"Erfolg zu haben, fände ich schon gut aber bin ich wirklich gut genug?"
"Ich würde ja gerne aber ich kann/weiß nicht wie!"
"Eigentlich bin ich ja ganz anders...!"

Immer, wenn es um kognitive und emotionale Ambivalenzen geht, kommen wir nicht weiter. Mentale Blockaden verhindern, dass wir unser Potenzial wirklich nutzen.

Um den Weg für Sie frei zu machen:

  • Spüren wir gemeinsam verborgene und störende Glaubenssätze auf und machen hilfreiche Wissenssätze daraus.
  • Werden falsch verstandene Loyalitäten entdeckt und aufgelöst.
  • Werden blockierende Beziehungsmuster (auch zu sich selber) verändert.
  • Bekommen Sie hilfreiche Stärkungssätze "verschrieben".

Selbstwert trainieren

Die Ladestation für Ihr Leben

Dauer 3-6 Sitzungen á 60 Min.

Hier lernen Sie, in allen "Gefahrensituationen" gelassen zu reagieren.

Ihr Selbstwert lässt sich nicht in Zahlen oder Noten ausdrücken. Selbstwert zeigt sich nicht durch Äußerlichkeiten. Ein gesunder Selbstwert ist nicht narzisstisch. Ein echtes Selbstwertgefühl zeichnet sich dadurch aus, dass Sie sich und Ihr Können realistisch einschätzen, Sie auf allen Ebenen zufrieden sind und Sie sich bei einem Veränderungswunsch auf den Weg machen.

Sie kennen Ihre Selbstwerträuber und sind in der Lage, diese in Selbstwertspender zu transformieren.

Das Selbstwerttraining beinhaltet auch die  Blockadenlösung und ein Auftrittscoaching.

Mehr Leichtigkeit im Leben.